SLAAPWINKEL
Categorieën
INHOUD
INHOUD
‘s Nachts wakker worden en niet meer verder kunnen slapen. Het is voor velen een herkenbaar, vervelend en hardnekkig probleem. De afgelopen periode heb ik een video-workshop ontwikkeld met mijn aanpak om zo snel mogelijk weer in slaap te vallen tijdens dit soort momenten. Het is geen wonderformule – die bestaan niet als het om slapen gaat – maar ik ben er wel van overtuigd dat het echt helpt om (veel) minder lang wakker te liggen. Als introductie-actie krijg je t/m woensdag 25 mei voor € 7,- volledige toegang tot de workshop. De normale prijs wordt € 59,-. Aanmelden kan via: www.slaapwijzer.net/workshop

Hieronder vind je alvast een vooruitblik op wat je kan verwachten: 

  • Waarom ’s nachts veel te lang wakker liggen niet vanzelf zal stoppen (je moet het doorbreken anders blijft het je achtervolgen) – video 1
  • Een psychologisch principe dat belachelijk klinkt, maar vrijwel direct de slaap weer toelaat (ervaar het vanavond al) – video 2
  • Een eenvoudige oefening die het vervelende stemmetje in je hoofd definitief het zwijgen oplegt – video 2
  • Een hardnekkig misverstand dat je nachtelijke slaaponderbrekingen onnodig lang laat duren – video 3
  • Praktische doorslaapadviezen waar je nog nooit aan gedacht hebt (maar die wel het verschil maken) – video 3
  • Deze valkuil (vrijwel iedereen trapt erin) houd je ’s nachts tegen wil en dank wakker (en de enige manier om dit te vermijden) – video 4
  • Waarom ontspanningsoefeningen vrijwel nooit werken (en wat wel te doen als je wakker ligt) – video 4
  • 3 redenen waarom ‘doorslaapadviezen’ niet werken (en wat je hier aan kan doen) – video 5
Samenvattend: voor een eenmalig bedrag van € 7,- krijg je direct toegang tot de video-workshop ‘Snel weer in slaap vallen’. Deze actie is geldig t/m woensdag 25 mei. Hierna wordt de prijs verhoogd naar € 59,-. Aanmelden kan via deze link. Uiteraard is er een niet goed, geld terug garantie van kracht. Als het opnieuw in slaap vallen niet sneller gaat, is een mailtje genoeg om het volledige aankoopbedrag terug te krijgen.

Vind vanavond al de rust om snel in slaap te vallen

Schrijf je in voor de slaaptips van Slaapwijzer.net en ontvang de beste adviezen in je mailbox. Direct na je inschrijving ontvang je een gratis ebook met 10 bewezen technieken om je gedachten te kalmeren! Ontdek vanavond al wat paradoxaal denkengedachten blokkeren en andere bewezen technieken voor jou gaan betekenen!

Vul je gegevens hieronder in of klik voor meer informatie

Elk gewenst moment uitschrijven en 100% spam-vrij. Klik hier voor het privacy-beleid van Slaapwijzer.net

Tot slot wil ik je vriendelijk vragen of je dit artikel wilt delen op social media (zie de buttons hieronder). Steeds meer mensen hebben te maken met vermoeidheidsklachten en ik hoop hen te kunnen bereiken. Mijn dank is alvast groot! Vergeet – als je een slechte slaper bent – daarnaast niet om het gratis ebook met 15 beproefde technieken om je gedachten tot rust te brengen te downloaden.
OVER DE AUTEUR:
W. Van Der Klaauw
Slaapdeskundige

Schrijft en adviseert over slaapproblemen. Wars van kruidenmiddeltjes, kussensprays en andere ‘oplossingen’ die niet helpen. Richt zich liever op de echte oorzaken van slaapproblemen. Onder andere auteur van het boek Chronische Slapeloosheid: Versla Het ‘Monster’. Helpt bij het scheiden van het kaf van het koren met zijn Slaapwinkel. En daagt iedereen uit om deel te nemen aan zijn 7 Dagen ‘Meetbaar Beter Slapen’ Challenge!

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

We respecteren uw privacy. Bovenstaande gegevens worden alleen gebruikt voor uw reactie op dit artikel. Met het plaatsen van een reactie geeft u toestemming om die gegevens daarvoor te verwerken. Voor meer informatie raadpleeg ons privacybeleid.

Vind vanavond al de rust om snel in slaap te vallen

Schrijf je in voor de slaaptips van Slaapwijzer.net en ontvang de beste adviezen in je mailbox. Direct na je inschrijving ontvang je een gratis ebook met 10 bewezen technieken om je gedachten te kalmeren! Ontdek vanavond al wat paradoxaal denkengedachten blokkeren en andere bewezen technieken voor jou gaan betekenen!

Vul je gegevens hieronder in of klik voor meer informatie

Elk gewenst moment uitschrijven en 100% spam-vrij. Klik hier voor het privacy-beleid van Slaapwijzer.net