INHOUD
- W. van der Klaauw
- Geen reacties
- 260
INHOUD
Vind vanavond al de rust om snel in slaap te vallen
Schrijf je in voor de slaaptips van Slaapwijzer.net en ontvang de beste adviezen in je mailbox. Direct na je inschrijving ontvang je een gratis ebook met 10 bewezen technieken om je gedachten te kalmeren! Ontdek vanavond al wat paradoxaal denken, gedachten blokkeren en andere bewezen technieken voor jou gaan betekenen!
Vul je gegevens hieronder in of klik voor meer informatie
Elk gewenst moment uitschrijven en 100% spam-vrij. Klik hier voor het privacy-beleid van Slaapwijzer.net
Tot slot wil ik je vriendelijk vragen of je dit artikel wilt delen op social media (zie de buttons hieronder). Steeds meer mensen hebben te maken met vermoeidheidsklachten en ik hoop hen te kunnen bereiken. Mijn dank is alvast groot! Vergeet – als je een slechte slaper bent – daarnaast niet om het gratis ebook met 15 beproefde technieken om je gedachten tot rust te brengen te downloaden.
OVER DE AUTEUR:
W. Van Der Klaauw
Slaapdeskundige
Schrijft en adviseert over slaapproblemen. Wars van kruidenmiddeltjes, kussensprays en andere ‘oplossingen’ die niet helpen. Richt zich liever op de echte oorzaken van slaapproblemen. Onder andere auteur van het boek Chronische Slapeloosheid: Versla Het ‘Monster’. Helpt bij het scheiden van het kaf van het koren met zijn Slaapwinkel. En daagt iedereen uit om deel te nemen aan zijn 7 Dagen ‘Meetbaar Beter Slapen’ Challenge!
We respecteren uw privacy. Bovenstaande gegevens worden alleen gebruikt voor uw reactie op dit artikel. Met het plaatsen van een reactie geeft u toestemming om die gegevens daarvoor te verwerken. Voor meer informatie raadpleeg ons privacybeleid.
Ook interessant om te lezen
19 september 2024
Het beste hulpmiddel om beter te slapen?
INHOUD Ik geloof niet in zogenaamde wondermiddelen die je slaap zouden verbeteren. Dingen zoals: ‘neem dit pilletje,’ ‘drink dit drankje,’ of ‘spuit deze spray op je kussen’ en je slaapproblemen verdwijnen als sneeuw voor de zon… In mijn ogen is het onzin. Als je hardnekkige problemen hebt met slapen is..
Lees meer 12 augustus 2024
Oordopjes kopen: 10 tips die helpen om (eindelijk) de juiste keuze te maken
Ik vertel natuurlijk niks nieuws als ik zeg dat goede oordopjes een wereld van verschil kunnen maken voor je slaapkwaliteit. Ongewenste geluiden worden gedempt of zelfs volledig buitengehouden, waardoor je slaap niet verstoord wordt. Het kiezen/vinden van de juiste oordopjes kan echter een uitdaging zijn. Om die reden heb ik..
Lees meer 08 augustus 2024
Werkt zo’n brilletje echt: chronobioloog Universiteit Groningen bewijst het…
INHOUD Heeft zo’n ‘gek brilletje’ echt effect? Het is een logische vraag die wij vaak krijgen als wij de AYOlite lichttherapiebril onder de aandacht brengen. Bijvoorbeeld als methode om hardnekkige doorslaaproblemen op te lossen of het energieniveau en de stemming te ondersteunen. AYO-gebruikers (zie Bol reviews), sporters, media, het Ministerie van Defensie van de Verenigde Staten en The National..
Lees meer