SLAAPWINKEL
Categorieën

Een grote ergernis, een hart onder je riem en het badje in mijn tuin

INHOUD
INHOUD
Slecht slapen is funest voor je relatie… Slecht slapen vergroot de kans op hartritmestoornissen… Chronisch slaaptekort kan tot diabetes leiden. Te weinig slaap is funest voor je spermakwaliteit… Het is zomaar een greep uit de nieuwsberichten die de afgelopen periode zijn verschenen over slapeloosheid. De strekking is altijd dramatisch. Allerlei horrorscenario’s worden aan slaapproblemen gekoppeld. 

Ik erger me er kapot aan. Natuurlijk is chronisch slecht slapen niet goed voor je, maar het onderwerp altijd zo dramatisch belichten slaat nergens op. Het is simpelweg een methode om zoveel mogelijk aandacht te trekken. En het is schadelijk. Het zorgt voor paniek en druk bij de talloze mensen die moeite hebben met slapen: ‘Als ik niet snel beter slaap dan staat me een hoop ellende te wachten…’

Als tegengeluid heb ik de uitgave ‘Hart onder de riem’ enige tijd geleden gelanceerd. Aan de hand van 10 artikelen laat ik je anders denken over slaapproblemen. Via deze link vind je de inhoudsopgave met op de achtergrond het zwembadje dat ik dit weekend in mijn thuis had staan 😉

Ik ben ervan overtuigd dat ‘Hart onder de riem’ je gaat helpen om het benauwde gevoel weg te nemen en dat het je meer geestelijke rust gaat geven. En dat is natuurlijk weer een basis om beter te gaan slapen. Het boekje ‘Hart onder de Riem’ is tijdelijk te bestellen voor 7 euro (!). Dit is inclusief verzending. Bestellen kan via:

https://www.slaapwijzer.net/hart-onder-de-riem-slapeloosheid/

Daarnaast krijg je het boekje t/m woensdag 3juli gratis bij aankoop van het boek Perfect Slapen in 7 Stappen en bestellingen boven de 20 euro in de Slaapwinkel van Slaapwijzer. Je vindt hier speciaal geselecteerde hulpmiddelen – van supplementen en boeken tot producten gericht op ontspanning en energieboostsvoor overdag – die je helpen om meer uit de dag en nacht te halen! 

De uitgave Hart onder de Riem is een uitstekend (en voordelig) cadeau-idee. Om die reden heb ik de mogelijkheid ingebouwd om meerdere exemplaren te bestellen voor dit voordelige tarief 🙂

Vind vanavond al de rust om snel in slaap te vallen

Schrijf je in voor de slaaptips van Slaapwijzer.net en ontvang de beste adviezen in je mailbox. Direct na je inschrijving ontvang je een gratis ebook met 10 bewezen technieken om je gedachten te kalmeren! Ontdek vanavond al wat paradoxaal denkengedachten blokkeren en andere bewezen technieken voor jou gaan betekenen!

Vul je gegevens hieronder in of klik voor meer informatie

Elk gewenst moment uitschrijven en 100% spam-vrij. Klik hier voor het privacy-beleid van Slaapwijzer.net

Tot slot wil ik je vriendelijk vragen of je dit artikel wilt delen op social media (zie de buttons hieronder). Steeds meer mensen hebben te maken met vermoeidheidsklachten en ik hoop hen te kunnen bereiken. Mijn dank is alvast groot! Vergeet – als je een slechte slaper bent – daarnaast niet om het gratis ebook met 15 beproefde technieken om je gedachten tot rust te brengen te downloaden.
OVER DE AUTEUR:
W. Van Der Klaauw
Slaapdeskundige

Schrijft en adviseert over slaapproblemen. Wars van kruidenmiddeltjes, kussensprays en andere ‘oplossingen’ die niet helpen. Richt zich liever op de echte oorzaken van slaapproblemen. Onder andere auteur van het boek Chronische Slapeloosheid: Versla Het ‘Monster’. Helpt bij het scheiden van het kaf van het koren met zijn Slaapwinkel. En daagt iedereen uit om deel te nemen aan zijn 7 Dagen ‘Meetbaar Beter Slapen’ Challenge!

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

We respecteren uw privacy. Bovenstaande gegevens worden alleen gebruikt voor uw reactie op dit artikel. Met het plaatsen van een reactie geeft u toestemming om die gegevens daarvoor te verwerken. Voor meer informatie raadpleeg ons privacybeleid.

Vind vanavond al de rust om snel in slaap te vallen

Schrijf je in voor de slaaptips van Slaapwijzer.net en ontvang de beste adviezen in je mailbox. Direct na je inschrijving ontvang je een gratis ebook met 10 bewezen technieken om je gedachten te kalmeren! Ontdek vanavond al wat paradoxaal denkengedachten blokkeren en andere bewezen technieken voor jou gaan betekenen!

Vul je gegevens hieronder in of klik voor meer informatie

Elk gewenst moment uitschrijven en 100% spam-vrij. Klik hier voor het privacy-beleid van Slaapwijzer.net