W. van der Klaauw
januari 14, 2020
1 reactie
6359

Herken je deze bizarre reactie? (+ 9 interessante topics)

INHOUD

Ken je ze? Van die mensen die zodra ze horen dat je met slaapproblemen te maken hebt direct vertellen dat zij in slaap vallen zodra hun hoofd het kussen raakt. Waar die bizarre gewoonte toch vandaan komt? Of van die ‘goedbedoelde’ adviezen die eigenlijk rechtstreeks duidelijk maken dat je totaal niet serieus genomen wordt. Bekende voorbeelden: ga vanavond wat vroeger naar bed, stop ‘gewoon’ met piekeren of neem een glas warme melk.

Het beste is om met een sarcastische stem het volgende antwoord te geven: ‘Dankjewel! Ik heb al 20 jaar last van chronische slapeloosheid, maar jij hebt het zojuist voor me opgelost.’ Ik maak er nu misschien een beetje een grapje van, maar het is echt fijn om af en toe te merken dat anderen hetzelfde ervaren en je wel begrijpen. Niet omdat je ze slaapproblemen gunt, maar omdat een beetje (h)erkenning de spanning die je ervaart flink laat afnemen.

Om die reden ben ik een tijdje geleden gestart met een besloten community (als onderdeel van De Slaapomgeving). De enige regel is dat iedereen zich prettig moet voelen. Meepraten mag maar hoeft niet. Alleen meelezen is ook prima. En je bent zo anoniem als je zelf wilt.

Hieronder vind je 9 interessante topics om je een goed beeld te geven van de community:

Een tip van een yoga-expert uit Nepal (78 reacties) – link naar het topic
Tips gevraagd: ik wil zo graag weer samen kunnen slapen (35 reacties) – link naar het topic
Ik heb het twee keer geprobeerd en het werkt (32 reacties) – link naar het topic
Ze kunnen niet zeggen dat ik het niet geprobeerd heb (28 reacties) – link naar het topic
Ervaringen met Sleep Aid Doxilamine 25mg van Kirkland (47 reacties) – link naar het topic
“8,5 uur slapen is misschien nog wel slechter dan 5 uur slapen” (13 reacties) – link naar het topic
Wat zijn jullie ervaringen met slaappillen (50 reacties) – link naar het artikel
Temazepam op doktersrecept, wat zijn de ervaringen? (63 reacties) – link naar het artikel
Het eerste dat echt werkt (37 reacties) – link naar het artikel

De links naar deze topics werken als je bent ingelogd en over de juiste rechten beschikt. Met andere woorden: als je je aanmeldt voor De Slaapomgeving kun je over 2 minuten meelezen en meeleren.

Vind vanavond al de rust om snel in slaap te vallen

Schrijf je in voor de slaaptips van Slaapwijzer.net en ontvang de beste adviezen in je mailbox. Direct na je inschrijving ontvang je een gratis ebook met 10 bewezen technieken om je gedachten te kalmeren! Ontdek vanavond al wat paradoxaal denken, gedachten blokkeren en andere bewezen technieken voor jou gaan betekenen!

Vul je gegevens hieronder in of klik voor meer informatie

Elk gewenst moment uitschrijven en 100% spam-vrij. Klik hier voor het privacy-beleid van Slaapwijzer.net

Tot slot wil ik je vriendelijk vragen of je dit artikel wilt delen op social media (zie de buttons hieronder). Steeds meer mensen hebben te maken met vermoeidheidsklachten en ik hoop hen te kunnen bereiken. Mijn dank is alvast groot! Vergeet – als je een slechte slaper bent – daarnaast niet om het gratis ebook met 15 beproefde technieken om je gedachten tot rust te brengen te downloaden.

OVER DE AUTEUR:

W. Van Der Klaauw

Slaapdeskundige

Schrijft en adviseert over slaapproblemen. Wars van kruidenmiddeltjes, kussensprays en andere ‘oplossingen’ die niet helpen. Richt zich liever op de echte oorzaken van slaapproblemen. Onder andere auteur van het boek Chronische Slapeloosheid: Versla Het ‘Monster’. Helpt bij het scheiden van het kaf van het koren met zijn Slaapwinkel. En daagt iedereen uit om deel te nemen aan zijn 7 Dagen ‘Meetbaar Beter Slapen’ Challenge!

Laat een reactie achter

We respecteren uw privacy. Bovenstaande gegevens worden alleen gebruikt voor uw reactie op dit artikel. Met het plaatsen van een reactie geeft u toestemming om die gegevens daarvoor te verwerken. Voor meer informatie raadpleeg ons privacybeleid.

Ook interessant om te lezen