
Lig je wakker? Trek je niks aan van het stemmetje in je hoofd…
Je ligt in bed en het slapen lukt niet. Langzaam maar zeker begint het stemmetje in je hoofd zich ermee te bemoeien. “Je moet nu
Moederdag: t/m 7 mei 20% korting op de mooiste cadeaus

Je ligt in bed en het slapen lukt niet. Langzaam maar zeker begint het stemmetje in je hoofd zich ermee te bemoeien. “Je moet nu

Een binnenkant van Tactel®, een hoofdband van geperforeerd foam en mesh, C-vormige eye-cups speciaal voor zijslapers en een slimme ‘luchtbel’ die uitzet om het licht

Met enige regelmaat word ik gevraagd naar mijn mening over ‘slaaprestrictie’. Een goede reden om er eens op in te gaan in dit artikel. Wat

Omdat de zomer nog niet zo lang geleden begonnen is (met waarschijnlijk nog flink wat plaknachten voor de boeg), omdat omdat het zo’n populair en

Een goede nachtrust is van cruciaal belang voor onze algehele gezondheid en welzijn. Helaas ervaren veel mensen problemen met het verkrijgen van voldoende en kwalitatieve

Kun jij jezelf vertrouwen? Een wat rare vraag natuurlijk. Ik twijfel er niet aan dat je eerlijk bent naar jezelf (en naar anderen). Toch kan

Het gevoel van veiligheid is een doorslaggevende gevoelstoestand die, als we het ervaren, ons dichter bij slaap brengt. Ons brein gaat rust ervaren en kan

Onder het motto ‘weggooien is zonde’ wil ik je de mogelijkheid bieden om een aantal (gebruikte) retourartikelen met grote korting te bestellen. Deze producten zijn

“Niet nodig, ik doe mijn ogen gewoon dicht.” Ik lees deze opmerking keer op keer als ik op Facebook iets plaats over onze slaapmaskers. Soms

Goed slapen draait om ‘loslaten’, je fijn en veilig voelen en volledig kunnen ontspannen. Onder spanning lukt het simpelweg niet. De ‘strijd’ tegen slaapproblemen kun

Met gepaste trots kunnen wij melden dat Slaapwijsheid.nl – de vergelijkingssite op het gebied van slaap – de Slowwave Premium Silk Pillowcase heeft verkozen tot

Wil je binnenkort een nieuw kussen kopen? Dan kun je bijna niet meer om traagschuim heen. Kussens van traagschuim zijn – niet zonder reden –
Vind vanavond al de rust om snel in slaap te vallen
Schrijf je in voor de slaaptips van Slaapwijzer.net en ontvang de beste adviezen in je mailbox. Direct na je inschrijving ontvang je een gratis ebook met 10 bewezen technieken om je gedachten te kalmeren! Ontdek vanavond al wat paradoxaal denken, gedachten blokkeren en andere bewezen technieken voor jou gaan betekenen!
Vul je gegevens hieronder in of klik voor meer informatie
Elk gewenst moment uitschrijven en 100% spam-vrij. Klik hier voor het privacy-beleid van Slaapwijzer.net