Moederdag: t/m 7 mei 20% korting op de mooiste cadeaus
De gevolgen van slapeloosheid worden opgesomd tot een soort apocalyptische lijst. Vaak worden deze stevig overdreven of uit hun verband getrokken. Het moet immers wel
Vanwege de lange productietijd, het grote aantal bestellingen en de uitstekende reviews (zie b.v. de Bol pagina) heb ik er wederom 1000 besteld. Ik heb
Eenvoudig, voordelig en – zeker niet onbelangrijk – effectief. Dat is de belofte van de zeer populaire Dreambag van HappyBed. Het praktische alternatief voor een
Door persoonlijke omstandigheden (niet ernstig, wel lastig) heb ik de afgelopen weken slecht geslapen. Gemiddeld een uur of 4 per nacht en dan ook nog
Het begon op een winterdag in januari 2014 met 1 artikel. Deze om precies te zijn. Inmiddels is Slaapwijzer.net door miljoenen mensen bezocht, zijn er
2024 is begonnen! Traditiegetrouw nemen velen van ons op het moment van jaarwisseling zich voor om bepaalde gewoontes uit te bannen en nieuwe te introduceren.
Magnesium wordt wel eens het ‘wondermineraal’ genoemd. Ik houd persoonlijk niet zo van zulke grote woorden, maar toch is het een zeer belangrijk stofje voor
Het ligt zo voor de hand en het is zo’n open deur dat het effect op je slaap (en je leven) vaak schromelijk wordt onderschat
Het zal je niet ontgaan zijn: de decembermaand is begonnen. Sinterklaas staat op het punt te vertrekken en langzaam maar zeker komen de Kerstdagen en
Het zal je misschien niet ontgaan zijn dat ik op mijn website met enige regelmaat in ga op het belang van visualisatie om beter te
Onlangs was er veel media-aandacht over het grootschalig gebruik van slaapmedicatie. 1,3 miljoen mensen gebruiken slaappillen. En dat is voor artsen reden om (terecht) de
Het zal je niet ontgaan zijn: komend weekend wordt de klok weer een uurtje verzet en start de wintertijd. De discussie of we als samenleving
Vind vanavond al de rust om snel in slaap te vallen
Schrijf je in voor de slaaptips van Slaapwijzer.net en ontvang de beste adviezen in je mailbox. Direct na je inschrijving ontvang je een gratis ebook met 10 bewezen technieken om je gedachten te kalmeren! Ontdek vanavond al wat paradoxaal denken, gedachten blokkeren en andere bewezen technieken voor jou gaan betekenen!
Vul je gegevens hieronder in of klik voor meer informatie
Elk gewenst moment uitschrijven en 100% spam-vrij. Klik hier voor het privacy-beleid van Slaapwijzer.net